Μπορεί να καλλιεργηθεί στο σπίτι, αλλά μπορείτε επίσης να το προμηθευτείτε από το φαρμακείο ή το παντοπωλείο.Το φασκόμηλο συνδέεται κυρίως με την ανακούφιση από τον πονόλαιμο, αλλά οι χρήσεις του είναι πολύ ευρύτερες και πιο δημιουργικές.
Μυρίζει υπέροχα, τα πέταλά του μπορούν να φτάσουν σε αξιοσέβαστες διαστάσεις και εκτός αυτού είναι ένα έτοιμο θαύμα για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Με βοήθησε να λύσω χρόνια περιοδοντικής νόσου μόνο και μόνο κάνοντας γαργάρες και ξεπλένοντας το στόμα μου καθημερινά με ζωμό φασκόμηλου.
Το φασκόμηλο αξίζει να το καλλιεργείτε ή τουλάχιστον να το έχετε αγοράσει σε μορφή τσαγιού.
Ωστόσο, το φρέσκο φασκόμηλο είναι καλύτερο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους.
Όχι μόνο όταν σας ταλαιπωρεί ένας πονόλαιμος ή ένας βήχας, αλλά και για την ομορφιά σας, ένα νοικοκυριό χωρίς μικρόβια και υγιεινές συνταγές που δεν θα επιβαρύνουν το στομάχι σας.
Τι θεραπεύει το φασκόμηλο;
-φλεγμονή στη στοματική κοιλότητα (αιμορραγία των ούλων, περιοδοντική νόσος, κακή αναπνοή).
-εμμηνορροϊκοί πόνοι και προβλήματα εμμηνόπαυσης.
-αγγείες, πυρετός, βήχας.
-Τα τσιμπήματα εντόμων.
-λιπαρά μαλλιά, τριχόπτωση και προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής (φαγούρα).
-πεπτικότερες πληγές, κοψίματα, εγκαύματα.
-διαταραχές του πεπτικού συστήματος (διάρροια, πόνος στο στομάχι, φούσκωμα).
-δυσκολία με τη μνήμη, τη συγκέντρωση, την πνευματική εξάντληση και διαχείριση του στρες.
-προβλήματα με υπερβολική εφίδρωση.
-αποδυναμωμένη άμυνα.
-Δυσκολίες με το ουροποιητικό σύστημα.
-προβληματικό δέρμα.
Φτιάξτε σπιτικές θεραπείες από φασκόμηλο
1.Θεραπευτικό έλαιο
Αφήστε τα ξηρά βότανα σε λάδι ελιάς ή jojoba για τρεις έως έξι εβδομάδες.
Μπορείτε στη συνέχεια να το χρησιμοποιήσετε για γαργάρες όταν έχετε πονόλαιμο ή ως λάδι για μασάζ λάδι για πόνους.
2.Νόστιμο τσάι
Ρίξτε βραστό νερό πάνω από μερικά – έξι – φύλλα φασκόμηλου συνιστώνται και αφήστε τα να εμποτιστούν.
Μπορείτε να πιείτε το νόστιμο τσάι, αλλά και να κάνετε γαργάρες για τον πονόλαιμο.
Χάρη στις αντισηπτικές και αντιβακτηριακές του ιδιότητες, θα σας φέρει ανακούφιση.
Για καλύτερο αποτέλεσμα προσθέστε λίγο ξύδι και μέλι σε αυτό, τέτοια γαργάρες θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε το φλέγμα.
Το φασκόμηλο θα βοηθήσει επίσης σε πονόδοντο, ανακατέψτε το κρύο τσάι στο στόμα σας.
Ωστόσο, συνιστάται επίσης να το πίνετε ως προληπτικό για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την εξάλειψη της εφίδρωσης.
Ωστόσο, αν το πίνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, θυμηθείτε να κάνετε ένα βέλτιστο διάλειμμα δύο εβδομάδων από αυτό.
Επειδή το πολύ από όλα είναι κακό για σας, γι’ αυτό μην το παρακάνετε με το φασκόμηλο.
3.Θαυματουργό βάμμα
Ψιλοκόβουμε τα φύλλα φασκόμηλου και σε ένα ποτήρι ρίχνουμε το οινόπνευμα που αγοράσαμε από το φαρμακείο ή τη βότκα.
Αποθηκεύστε το σε σκοτεινό μέρος για έως και τρεις εβδομάδες, θυμηθείτε να ανακινείτε το μπουκάλι από καιρό σε καιρό.
Χρησιμοποιήστε το βάμμα ως πρώτη βοήθεια για εξανθήματα, εφίδρωση, αλλά και ως στοματικό διάλυμα.
4.Φρέσκια μυρωδιά
Προσθέστε μερικές σταγόνες φασκόμηλου σε ένα διαχυτήρα ή ατμοποιητή.
Το καταπραϋντικό άρωμα των βοτάνων θα βελτιώσει τη διάθεσή σας, θα σας δώσει ενέργεια και θα βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία.
Η εισπνοή αρώματος φασκόμηλου συνιστάται ιδιαίτερα για άτομα με Αλτσχάιμερ, καθώς επηρεάζει θετικά τη μνήμη και την προσοχή.
5.Αρωματικό αποσμητικό
Αν φοβάστε τις τοξίνες, ποντάρετε στα βότανα.
Το φασκόμηλο εξαλείφει την εφίδρωση, το αποσμητικό που παρασκευάζεται από αυτό όχι μόνο θα αναζωογονήσει το δέρμα σας, αλλά και θα μυρίζει όμορφα.
6.Φυσικό εισπνευστήρα
Αν ταλαιπωρείστε από βλέννα και ερεθισμένους βρόγχους, εισπνέετε φασκόμηλο.
Χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο φασκόμηλο ή μερικά φρέσκα φύλλα που τα βράζετε σε νερό με λίγες σταγόνες λάδι φασκόμηλου.
Στη συνέχεια, ρίξτε το όλο σε ένα δοχείο πάνω στο οποίο θα ακουμπήσετε και θα καλύψετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα.Η εισπνοή των ατμών θα σας φέρει ανακούφιση.
7.Καθαριστικό
Δεν χρειάζεστε χημεία όταν καθαρίζετε το σπίτι σας.Το φασκόμηλο θα κάνει το ίδιο, αλλά μόνο φρέσκα, όχι αποξηραμένα, φύλλα.
Ανακατέψτε τα με δύο φλιτζάνια λευκό ξύδι και αφήστε τα στο μπουκάλι για έως και δύο εβδομάδες.
Στη συνέχεια, αναμείξτε το υγρό με νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
8.Ελιξίριο της νεότητας
Το ξέπλυμα των μαλλιών με φασκόμηλο θα βοηθήσει στην κάλυψη των γκρίζων μαλλιών, θα τους δώσει λάμψη και σκούρο χρώμα.
Σκίστε τα φρέσκα φύλλα φασκόμηλου σε μικρά κομμάτια, καλύψτε τα με βραστό νερό και αφήστε τα να εμποτιστούν για τουλάχιστον 15 λεπτά.
Προσθέστε ένα τέταρτο του φλιτζανιού μηλόξυδο.Χρησιμοποιήστε το ξέβγαλμα μετά το λούσιμο των μαλλιών σας.
Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, ξεπλύνετε αρκετές φορές διαδοχικά και αρκετές φορές την εβδομάδα.
9.Ενυδατική λοσιόν
Με αυτόν τον τρόπο το έλαιο φασκόμηλου θα λειτουργήσει στο δέρμα σας, επιβραδύνοντας τα σημάδια της γήρανσης και αποτρέποντας το σχηματισμό ουλών, για παράδειγμα, στην ακμή.
Ωστόσο, το φασκόμηλο δεν είναι χρήσιμο μόνο για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς, αλλά και στην κουζίνα..
Έτσι μπορείτε να το αξιοποιήσετε στο έπακρο:.
10 Βούτυρο βοτάνων
Το φασκόμηλο είναι ένα φανταστικό μαγειρικό βότανο που θα σας ανοίξει νέους ορίζοντες κατά την προετοιμασία των γευμάτων.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ένα νόστιμο και υγιεινό βούτυρο.
Για αυτή τη συνταγή, πρέπει να ζεστάνετε το λάδι με το βούτυρο και να προσθέσετε σε αυτό φύλλα φασκόμηλου.Στη συνέχεια τα αφήνετε να στεγνώσουν σε χαρτί ψησίματος και τα ανακατεύετε με το μαλακό βούτυρο.
Μπορείτε να αρωματίσετε με χυμό λεμονιού και μαύρο πιπέρι ή με λιωμένο σκόρδο και αλάτι.
11.Υγιεινά τσιπς
Επικαλύψτε μεγάλα και φρέσκα φύλλα φασκόμηλου σε ασπράδι αυγού και τηγανίστε τα σε θερμαινόμενο τηγάνι με λίγο λάδι.
Δεν θα πιστεύετε τη νοστιμιά που βγαίνει από αυτό.Αν υπάρχουν πολλά φύλλα, μπορεί να συσσωρευτούν σε μια μεγάλη μάζα όταν τα τηγανίσετε, αλλά αυτό δεν είναι κακό.
