Όποιος υποφέρει από πόνο στα πόδια σίγουρα θα εκτιμήσει αυτήν την αποδεδειγμένη λύση.
Λειτουργεί γρήγορα και δεν χρειάζεστε κάτι ιδιαίτερο για αυτό.
Αυτό το κάνω πάντα όταν έχω πρήξιμο και πόνο στα πόδια μου.
Οδηγίες για την προετοιμασία του βρήκαμε στο κανάλι Uradi Sama – Ιδέες για δημιουργικά.
Ο πόνος στα πόδια είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα σε άτομα που έχουν προβλήματα με αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, κακή κυκλοφορία ή απλή επίπονη εργασία – πολύωρη ορθοστασία, περπάτημα….
Το καλοκαίρι αυτό το πρόβλημα είναι ακόμη πιο έντονο.
Τα πόδια υποφέρουν πολύ περισσότερο το καλοκαίρι – πρήζονται και μπορούν επίσης να εμφανιστούν μύκητες..
Σήμερα όμως θα σας συμβουλεύσουμε μια εξαιρετική συνταγή που θα προσφέρει πραγματικά γρήγορη ανακούφιση και θα εξαφανίσει πόνο και αίσθηση “βαριάς” στα πόδια.
Αυτό το μπάνιο αποτελείται από απλά υλικά που πιθανότατα έχετε ήδη στο σπίτι.
Θα ετοιμάσουμε μια τουαλέτα.
Ρίξτε 3 λίτρα ζεστό νερό σε αυτό.
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα ελαφρώς ζεστό dova, έτσι ώστε τα συστατικά να είναι καλύτερα στρωμένα.
Τώρα ρίξτε μισό ποτήρι θαλασσινό αλάτι στο νερό. .
Χρησιμοποιούμε ποτήρι όγκος 200 ml.
Το θαλασσινό αλάτι είναι πλούσιο σε μέταλλα που επιταχύνουν τον μεταβολισμό.
Καθαρίζουν επίσης σε βάθος το δέρμα και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή.
Τώρα προσθέστε 100 μηλόξυδο.
Το ξύδι καθαρίζει το δέρμα.
Ανακουφίζει φλεγμονή που προκαλεί αρθρίτιδα.
Επιπλέον, το μηλόξυδο είναι εξαιρετικό στην καταπολέμηση της μούχλας.
Τέλος, προσθέτουμε σε αυτό το μείγμα e αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου που είναι φυσικό αντισηπτικό.
Ανακουφίζει από σπασμούς, ρευματισμούς, αρθρίτιδα και μυϊκούς πόνους.
Λίγες σταγόνες λάδι είναι αρκετές.
Μουλιάστε τα πόδια σας στο μπάνιο.
Αφήστε τα πόδια σας έτσι μουλιάστε για 20-30 λεπτά.
Κατά τη διάρκεια του μπάνιου, μπορείτε να κάνετε ελαφρύ μασάζ στα πόδια σας, κάτι που θα επιταχύνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.
Μετά από αυτό το διάστημα, στεγνώστε τα πόδια σας.
Απλώστε λίγο λάδι και κάντε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα των ποδιών.
Έγινε, μετά το μπάνιο θα νιώσεις σαν να μπορούσες να πετάξεις αμέσως..
Τα πόδια είναι ελαφριά και ο πόνος έχει φύγει.
Βίντεο φροντιστήριο:.
