Ακατάλληλα εσώρουχα μπορεί να σας δημιουργήσουν πολλά προβλήματα.
Οι οικιακές λοιμώξεις είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας.
Οι αιτίες αυτών των προβλημάτων μπορεί να είναι ποικίλες, ενώ ένας από τους συχνούς παράγοντες είναι η χρήση ακατάλληλων εσωρούχων..
Οι ειδικοί τονίζουν ότι η επιλογή του σωστού εσώρουχα είναι το κλειδί για τη διατήρηση της οικείας υγείας και μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτό χάρη στην πύλη pacjenci σε αυτό το άρθρο.
Τα εσώρουχα που πρέπει να αποφεύγετε
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία είναι τα στενά και στενά εσώρουχα, όπως τα στρινγκ..
Αυτός ο τύπος ρούχων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ευαίσθητων μερών και επιδείνωση της υγιεινής..
Όπως επισημαίνει η μαία και ουρογυναικολόγος θεραπεύτρια Aleksandra Przekwas, τα στρινγκ μπορούν να διευκολύνουν τη μεταφορά μικροοργανισμών από την περιοχή του πρωκτού στον κόλπο ή την ουρήθρα , αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.
Εάν πάμε στην τουαλέτα και δεν έχουμε την ευκαιρία να πλυθούμε, οι μικροοργανισμοί μπορούν να κινηθούν κατά μήκος του στρινγκ και να μπουν στον κόλπο ή την ουρήθρα,” εξηγεί.
Η καλύτερη επιλογή: Κλασικά εσώρουχα ή μπόξερ
Για τις γυναίκες που θέλουν να μειώσουν τον κίνδυνο ερεθισμών και λοιμώξεων , τα κλασικά σλιπ ή μπόξερ είναι καλύτερη επιλογή.
Αυτοί οι τύποι εσωρούχων εξασφαλίζουν καλύτερη υγιεινή άνεση και ελαχιστοποιούν την τριβή ή τον ερεθισμό των οικείων μερών.
Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε ρούχα από φυσικά υλικά , ειδικά από βαμβάκι.
Το βαμβάκι αναπνέει, φιλικό προς το δέρμα και υποστηρίζει την οικεία υγεία.
Τα εσώρουχα από τεχνητά υλικά μπορούν να συμβάλουν στην αυξημένη εφίδρωση και στην ανάπτυξη λοιμώξεων.
Προσοχή στις σερβιέτες
Αν και οι σερβιέτες έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν μια αίσθηση καθαριότητας και άνεσης, η καθημερινή χρήση τους μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα..
Το να φοράτε πολύ συχνά επιθέματα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, αυξημένη έκκριση και ακόμη και να οδηγήσει σε λοιμώξεις.
Τα επιθέματα μπορεί να είναι χρήσιμα στην αρχή της εμμήνου ρύσεως όταν η αιμορραγία είναι μόνο ελαφριά.
Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση γιατί μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και αυξημένη εκκένωση, δημιουργώντας έναν “φαύλο κύκλο“.
Η σωστή φροντίδα της προσωπικής υγείας περιλαμβάνει όχι μόνο την επιλογή κατάλληλων εσωρούχων, αλλά και τον περιορισμό της χρήσης σερβιέτας σε αναπόφευκτες καταστάσεις.
Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μολύνσεων και να διατηρηθούν τα οικεία μέρη σε υγιή κατάσταση..
Υγεία πολλή!
