Με τον ερχομό του φθινοπώρου και την αλλαγή του καιρού έρχονται συχνά κρυολογήματα, η τυπική εκδήλωση των οποίων είναι η βουλωμένη μύτη.Ενώ πολλοί φτάνουν στα ρινικά σπρέι, τα προϊόντα αυτά μπορεί να είναι εθιστικά μακροπρόθεσμα.Μια εναλλακτική λύση χωρίς παρενέργειες που προσφέρεται είναι η βελονισμός –- μια τεχνική της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής.
Πώς λειτουργεί η βελονισμός;
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι πιέζοντας ορισμένα σημεία στο πρόσωπο, είναι δυνατόν να επιτευχθεί η απελευθέρωση μιας βουλωμένης μύτης.Δύο σημεία συγκεκριμένα είναι σημαντικά –- το YinTang και το Di 20.Το YinTang είναι ένα σημείο που βρίσκεται ακριβώς πάνω από τη μύτη ανάμεσα στα φρύδια, ενώ το Di 20 βρίσκεται στις αύλακες που ξεκινούν από τη μύτη και καταλήγουν στις γωνίες του στόματος.Αυτά τα σημεία συχνά συνδέονται με την ανακούφιση από τα αναπνευστικά προβλήματα.
Οι υποστηρικτές του βελονισμού συνιστούν να κάνετε μασάζ στην περιοχή YinTang πιέζοντας απαλά τα δάχτυλα.Αυτή η μέθοδος λέγεται ότι χαλαρώνει τα ιγμόρεια και βελτιώνει τη ροή του αέρα.Ωστόσο, η βελονισμός δεν αφορά μόνο τη φυσική πίεση – όταν συνδυάζεται με παραδοσιακά κινεζικά βότανα, η αποτελεσματικότητά της αυξάνεται.
Εμπειρογνωμοσύνη
Η πύλη Fitbook.de ρώτησε τον ειδικό ΩΡΛ Roman Roitman σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτής της τεχνικής.Αν και ο ίδιος δεν πιστεύει ότι το απλό πάτημα δύο σημείων μπορεί να έχει πραγματικό αποτέλεσμα σε μια βουλωμένη μύτη, παραδέχεται ότι στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική αυτή η τεχνική λειτουργεί.’Λειτουργεί πραγματικά στην Κίνα’, παραδέχεται, τονίζοντας ότι η βελονισμός σε συνδυασμό με βότανα μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στους αεραγωγούς.
Σύμφωνα με τον Roitman, οι θεραπευτές που είναι εκπαιδευμένοι στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι σε θέση να εφαρμόσουν την τεχνική αποτελεσματικά.Οι γνώσεις τους βασίζονται σε χιλιάδες χρόνια πρακτικής και ο συνδυασμός της βελονισμού με φυσικές θεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμος για τους ασθενείς.
