Ο πόνος στις αρθρώσεις που προκαλείται από οστεοαρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα ή ρευματισμούς μπορεί να ανακουφιστεί με φυσικές θεραπείες –- κομπρέσες από λάχανο, πηγμένο γάλα ή μουστάρδα, σύμφωνα με το ndr.de.
Κατά της φλεγμονής και του πόνου
Χρησιμοποιήσαμε επίσης αυτά τα περιτυλίγματα κατά τη διάρκεια της ενεργής αθλητικής μας καριέρας.
Ήταν ένα σίγουρο πράγμα κατά του πρηξίματος, του πόνου και της αρχόμενης φλεγμονής.
Τα τυλιχτά με τυρί cottage παρασκευάζονται γρήγορα , είναι σχετικά φθηνά.
Ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή των αρθρώσεων.
Το κατάπλασμα με τυρί cottage μπορεί να ανακουφίσει δυσφορία που προκαλείται από φλεγμονή , μώλωπες, τσιμπήματα εντόμων και ουρική αρθρίτιδα.
Η ανακούφιση παρέχεται από τα συστατικά καζεΐνη και γαλακτικό οξύ:
Αναστέλλουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν από τον πόνο.
Για να φτιάξετε ένα τέτοιο περιτύλιγμα, βάλτε πρώτα γάζα ή αλουμινόχαρτο σε ένα κόσκινο και απλώστε πάνω του λίγο τυρόπηγμα.
Η περιεκτικότητα σε λίπος δεν έχει σημασία.
Στη συνέχεια στραγγίζετε το τυρόπηγμα και το ζεσταίνετε σε θερμοκρασία δωματίου.
Τυλίξτε τη λευκή μάζα με μια δεύτερη στρώση αλουμινόχαρτου και τοποθετήστε την στην πάσχουσα περιοχή.
Καλύψτε τη συσκευασία με ένα πανί και στερεώστε την με μια πετσέτα κουζίνας.
Αφήστε το περιτύλιγμα μέχρι να κρυώσει εντελώς.
Μια περιτύλιξη με φύλλα λάχανου μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο που προκαλείται από την οστεοαρθρίτιδα
Το λάχανο περιέχει φλαβανοειδή και γλυκοζίτες μουστάρδας.
Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και προάγουν την κυκλοφορία του αίματος.
Οι περιτυλίξεις με λάχανο μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τα συμπτώματα που προκαλούνται από την οστεοαρθρίτιδα.
Οι περιτυλίξεις με λάχανο λειτουργούν ιδιαίτερα καλά στο γόνατο.
Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα εκεί είναι ιδιαίτερα λεπτό και ο χυμός του λάχανου απορροφάται εύκολα.
Σύμφωνα με μια μελέτη, τα περιτυλίγματα λάχανου είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα τζελ ή τις κρέμες για τον πόνο.
Πρώτα, διαχωρίστε προσεκτικά τα φύλλα.
Κόψτε το σκληρό κοτσάνι στη μέση και συνθλίψτε τα φύλλα με ένα γυάλινο μπουκάλι μέχρι να εμφανιστεί χυμός λάχανου.
Τοποθετήστε τα τυλιγμένα φύλλα χαλαρά στην επώδυνη άρθρωση.
Στη συνέχεια, στερεώστε με έναν ελαστικό επίδεσμο.
Ο χυμός του λάχανου πρέπει να δράσει για αρκετές ώρες, κατά προτίμηση όλη τη νύχτα.
Φτιάξτε μια κρέμα για τον πόνο
Μπορείτε να φτιάξετε μια ανακουφιστική κρέμα από σκόνη μουστάρδας ή μοσχοκάρυδο.
Η σκόνη μουστάρδας περιέχει έλαια που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Το μοσχοκάρυδο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της διαβητικής νευροπάθειας.
Για να φτιάξετε μια επουλωτική κρέμα, αναμείξτε σκόνη μουστάρδας ή φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο σε λίγο λιωμένο κερί μέλισσας ή καλλυντική βαζελίνη.
