Αυτό το φυτό είναι αναγνωρίσιμο από το ευχάριστο άρωμα και την ιδιαίτερη γεύση του, που είναι γλυκιά και πικρή ταυτόχρονα.
Σήμερα χρησιμοποιείται συνήθως ως αρωματικό μπαχαρικό , αλλά λίγοι γνωρίζουν τη θεραπευτική του δύναμη.
Ήταν κυρίως γνωστό ως αποσμητικό αναπνοής, αλλά στη συνέχεια πήρε μια πολύ ευρύτερη εφαρμογή.
Το haps portal συμβουλεύει πώς να ετοιμάσουμε ένα ρόφημα που ωφελεί την υγεία μας.
Αν δεν έχετε καταλάβει τι μπαχαρικό είναι, είναι γαρύφαλλο.
Το πιο σημαντικό συστατικό του γαρίφαλου είναι σίγουρα η ευγενόλη, μια οργανική ένωση με μεγάλη αντιφλεγμονώδη δράση.
Υπάρχουν επίσης πολλά ορυκτά:
Περιέχουν και βιταμίνες:
Εκτός από τα αναφερόμενα στοιχεία, το γαρίφαλο περιέχει επίσης φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη και νιασίνη.
Είναι πολύ καλά για τη θεραπεία της αϋπνίας και βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας, θεραπεύει τις λοιμώξεις των κόλπων, τον λαιμό και τον πονόδοντο..
Βοηθούν στην ομαλοποίηση της ηπατικής λειτουργίας και έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα.
Αλλά αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι το γαρύφαλλο λειτουργεί μειώνοντας τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση, βελτιώνοντας τη λειτουργία και την ευκαμψία των αρτηριών, γεγονός που μπορεί να παρατείνει τη ζωή..
Διεγείρει το έργο του πεπτικού συστήματος, επιταχύνει το μεταβολισμό και την κυκλοφορία, επομένως είναι ένα φυσικό μέσο για την τόνωση της διαδικασίας απώλειας βάρους..
Γαρύφαλλο νερό
Υλικά:
1,5 λίτρο νερό (εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο).
5 γραμμάρια γαρύφαλλο.
Παρασκευή:
Ρίξτε τα γαρίφαλα σε ένα γυάλινο μπουκάλι με νερό και κλείστε το.
Αφήστε να εγχυθεί σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου 5 ημέρες.
Είναι σημαντικό να πίνετε αυτό το νερό με άδειο στομάχι.
Άλλα οφέλη του γαρίφαλου
– καταπολεμά μύκητες, ιούς και βακτήρια.
– έχει αντιοξειδωτική δράση.
-βοηθά το συκώτι.
– καταπολεμά τις λοιμώξεις.
– διευκολύνει την πέψη.
-καταπολεμά την κακοσμία του στόματος.
– βελτιώνει την επούλωση.
-Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Αντενδείξεις
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση φαρμάκων με βάση το γαρύφαλλο καθώς προκαλεί συσπάσεις της μήτρας.
Τσάι με φύλλα δάφνης και γαρύφαλλο
Αυτό το τσάι είναι θεϊκό δώρο και βοηθά σε διάφορα προβλήματα υγείας.
Οφέλη για την υγεία:
Πώς να το ετοιμάσω;
Χρειαζόμαστε:
300 ml νερό.
2 φύλλα δάφνης, τα οποία πλένουμε πρώτα.
4 γαρύφαλλα.
Διαδικασία:
Βάλτε δύο πλυμένα φύλλα δάφνης στο νερό και βάλτε το στη φωτιά.
Αφήνουμε να ψηθεί για 7 λεπτά και μετά αποσύρουμε από τη φωτιά.
Προσθέστε 4 σκελίδες.
Σκεπάζουμε και αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
Ποτό.
Μην ξεχνάτε ότι δεν πρέπει να το παρακάνετε ούτε με αυτό το σπιτικό παρασκεύασμα.
Μην χρησιμοποιείτε ποτέ τσάι για μεγάλο χρονικό διάστημα, απαγορεύεται επίσης σε έγκυες γυναίκες και παιδιά.
Εάν πίνετε το ρόφημα κάθε μέρα, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα μετά από δύο εβδομάδες.
Υγεία πολλή!
Θεωρώ πως ο συγγραφέας θα έπρεπε να εστιάσει περισσότερο στις πηγές πληροφοριών του άρθρου. Είναι σημαντικό να επισημανθούν αναλυτικά οι πηγές απ’ όπου προέρχονται οι ισχυρισμοί περί θεραπευτικών ιδιοτήτων του γαρύφαλλου για να διασφαλιστεί η αξιοπιστία του άρθρου. Ένα ενημερωτικό κείμενο πρέπει να στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα και αξιόπιστες πηγές, παρουσιάζοντας το γνωστό, αλλά και το αμφιλεγόμενο. Επίσης, θα ήταν ευπρόσδεκτη μια περισσότερο δομημένη παρουσίαση των οφέλων του γαρυφάλλου για την υγεία, ώστε ο αναγνώστης να μπορεί να κατανοήσει εύκολα τη σημασία της χρήσης του στην καθημερινότητά του.