Το βάλσαμο λεμονιού δεν είναι μόνο αντιοξειδωτικό, αλλά έχει επίσης αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Το βότανο είναι πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση από το πρήξιμο και τον πόνο και μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πυρετού.
Το μελιτζάνα μπορεί επίσης να υπολογίζεται αν ο στόχος μας είναι να μειώσουμε το σάκχαρο ή τη χοληστερόλη στο αίμα.
Τι άλλο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτό το βότανο για, θα μάθετε χάρη στην πύλη gyogyszernelkul.
Για παράδειγμα, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για τις κράμπες του πεπτικού συστήματος, αλλά θα καταπραΰνει επίσης τον βήχα και τους πόνους στο στομάχι και μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για την εξάντληση, τον εμετό, τον πυρετό και το κρυολόγημα.
Το μελισσόχορτο είναι πλούσια πηγή φλαβονοειδών και φαινολικών ενώσεων που έχουν αντιοξειδωτική δράση.
Το βότανο περιέχει επίσης ένα φλαβονοειδές, συγκεκριμένα την κερκετίνη, η οποία δεν είναι μόνο αντιοξειδωτική αλλά και αντιφλεγμονώδης.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το βότανο όταν υποφέρουν από κάποια διαταραχή του ύπνου.
Αρκετές μελέτες αναφέρουν ότι το βότανο είναι πολύ αποτελεσματικό στη ρύθμιση των κύκλων του ύπνου, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο την ποσότητα του ύπνου, αλλά και την ποιότητά του.
Αυτή η επίδραση οφείλεται επίσης στο γεγονός ότι η σεροτονίνη απελευθερώνεται στο σώμα ως αποτέλεσμα του βοτάνου και το βάλσαμο λεμονιού έχει επίσης ηρεμιστικά αποτελέσματα.
Το τσάι από βάλσαμο λεμονιού είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό εάν έχουμε δυσκολίες άγχους , αλλά το αιθέριο έλαιό του μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στην αρωματοθεραπεία, η οποία όχι μόνο ανακουφίζει από το άγχος, αλλά επίσης ανακουφίζει από το στρες και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες της αϋπνίας δεν είναι παρά κατάθλιψη και άγχος.
Ωστόσο, αν πίνουμε ένα φλιτζάνι τσάι από βάλσαμο λεμονιού το βράδυ πριν πάμε για ύπνο , μπορούμε όχι μόνο να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης, αλλά και από την αϋπνία.
Αν παλεύουμε με δυσπεψία , μπορούμε να επωφεληθούμε από το τσάι από βότανα.
Αυτό το βάλσαμο λεμονιού μειώνει τα πεπτικά συμπτώματα όπως φούσκωμα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και πόνο στο στομάχι.
Στην έρευνα συμμετείχαν ασθενείς που έπασχαν από τη νόσο Αλτσχάιμερ- η μελέτη διήρκεσε 4 μήνες.
Στους ασθενείς δόθηκε τσάι μελιτζάνας κάθε μέρα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι ασθενείς υπό την επήρεια του βοτάνου είχαν πολύ καλύτερες επιδόσεις στα γνωστικά τεστ από ό,τι πριν.
Το βάλσαμο λεμονιού έχει θετικές επιδράσεις στη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη.
Όπως μπορείτε να δείτε, το βάλσαμο λεμονιάς έχει πολλά οφέλη και επομένως αξίζει να το καλλιεργήσετε στον κήπο σας.
Καλή υγεία!
