Αποτελεσματικοί μαχητές κατά του πυρετού μπορούν επίσης να βρεθούν στη φύση και η εύρεση τους στο φαρμακείο δεν θα πρέπει να αποτελεί πρόβλημα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις σπιτικές θεραπείες ως βοήθημα S.O.S εάν δεν έχετε τα απαραίτητα φάρμακα.
Ένα πολύ αποτελεσματικό περιτύλιγμα μελιού – για βήχα και με ανερχόμενη θερμοκρασία
Όσοι έχουν δοκιμάσει το wrap δεν μπορούν να σταματήσουν να το σκέφτονται.
Λειτουργεί πολύ γρήγορα.
Αυτό το φυσικό “φάρμακο” είναι κατάλληλο τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.
Δρα γρήγορα και βοηθάει πολύ στη βρογχίτιδα, τον ανερχόμενο πυρετό και τον βήχα..
Πώς να ετοιμάσετε ένα περιτύλιγμα μελιού;
Για αυτό χρειαζόμαστε μέλι, αλεύρι (ή άμυλο πατάτας) και φυτικό λάδι.
Επιπλέον, θα χρειαστούμε ακόμα γάζα ή βαμβακερή πάνα και γύψο.
Ανακατέψτε το αλεύρι με λίγο μέλι και προσθέστε φυτικό λάδι στο μείγμα – θα δημιουργήσουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Όταν το μείγμα γίνει λείο, αλλά όχι κολλώδες, προσθέτουμε ξανά το αλεύρι.
Δώστε τις ποσότητες σύμφωνα με τη δική σας εκτίμηση, θα πρέπει να πάρετε μια ουσία παρόμοια με την αλοιφή, την οποία στη συνέχεια απλώνουμε σε γάζα και τυλίγουμε.
Τώρα μένει μόνο ένα πράγμα – στερεώνουμε το προετοιμασμένο ιατρικό περιτύλιγμα με γύψο στους βρόγχους (στην περιοχή πάνω από την καρδιά..
Ντύστε το παιδί με ένα φανελάκι ή βαμβακερό μπλουζάκι και από πάνω πιτζάμες, γιατί το περιτύλιγμα θα βραχεί.
Για παιδιά μην αφήνετε το περιτύλιγμα για περισσότερο από 2-3 ώρες , για ενήλικες μπορεί να λειτουργήσει όλη τη νύχτα ήόλη μέρα, ανάλογα με το πότε θα το εφαρμόσετε.
Το περιτύλιγμα μελιού μπορεί να εφαρμοστεί σε παιδιά από έξι μηνών, μην το χρησιμοποιείτε για μικρότερα παιδιά.
Να είστε προετοιμασμένοι για το μωρό να ιδρώσει περισσότερο μετά το τύλιγμα, ειδικά για την πρώτη φορά.
Αν σας φαίνεται ότι ο βήχας σταματά και υπάρχει λιγότερη βλέννα, καλό είναι να το επαναλάβετε πολλές φορές.
Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία ή άλλες επιπλοκές σχετίζονται επίσης, μη διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Ένα βασικό περιτύλιγμα για να μειώσει τη θερμοκρασία
Τα περιτυλίγματα βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει την υπερβολική θερμοκρασία του σώματος, η οποία πρέπει να μειωθεί γρήγορα ώστε να μην αφήνει αρνητικά ίχνη στην υγεία.
Είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία με αυτόν τον τρόπο όταν η θερμοκρασία φτάσει τους 39-39,5 βαθμούς Κελσίου και δεν μπορούμε να περιμένουμε την επίδραση των φαρμάκων για μείωση της θερμοκρασίας.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα σεντόνι, μια πάνα ή μια συνηθισμένη, πιο λεπτή πετσέτα.Μουλιάστε το ύφασμα σε χλιαρό (ποτέ παγωμένο) νερό.
Η βέλτιστη θερμοκρασία πρέπει να είναι περίπου 22 βαθμοί Κελσίου.
Ύφασμα στίβουμε και τυλίγουμε γύρω από τον κορμό, τη βουβωνική χώρα ή τους μηρούς ή τους ώμους..
Καλύπτουμε το περιτύλιγμα μόνο με μια πολύ λεπτή κουβέρτα , είναι απαραίτητο η θερμότητα να ακτινοβολεί ελεύθερα από το υπερθερμασμένο σώμα.
Αφήστε το περιτύλιγμα για 10 λεπτά και επαναλάβετε όσο χρειάζεται μέχρι να πέσει η θερμοκρασία. .
Η εφαρμογή περιτυλίξεων στο μέτωπο, που συνδυάζεται με περιτυλίγματα σώματος, βοηθά επίσης.Το αφήνουμε επίσης για 10 λεπτά.
Κατάπλασμα ξυδιού
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το μηλόξυδο με νερό σε αναλογία 1:3.
Στη συνέχεια, βυθίστε μια πετσέτα στο διάλυμα μήλου και τοποθετήστε την στο μέτωπο, τους καρπούς, το στήθος και τους αστραγάλους σας.Όταν ζεσταθεί η πετσέτα, μουλιάστε την ξανά στο διάλυμα.
Τύλιγμα λεμονιού και λεμονιού
Απίστευτο, αλλά ναι, το λεμόνι βοηθάει πραγματικά και σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με δύο τρόπους.
Στην πρώτη περίπτωση, μπορείτε να το κόψετε σε ρόδες και να το βάλετε στην παλάμη και στο κάτω μέρος των ποδιών, ένας τροχός στην παλάμη και 2 τροχοί στα πόδια.
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δεύτερη επιλογή και να κάνετε χυμό από το λεμόνι, αλλά να βουτήξετε τις βαμβακερές κάλτσες στον ίδιο τον χυμό.
Βάλτε τα στα πόδια σας και μετά άλλη μια στεγνή βαμβακερή κάλτσα πάνω τους.
Περιτυλίγματα μόσχου
Τα περιτυλίγματα μοσχαριού με κρύο νερό μειώνουν τον πυρετό και βοηθούν στην ανακούφιση από την άβολη πίεση στο κεφάλι.
Τα χρησιμοποιούμε για αυξημένο πυρετό έως 38,5 βαθμούς Κελσίου.Το περιτύλιγμα της γάμπας πρέπει να εκτείνεται από τις γάμπες μέχρι τα μπροστινά πόδια.
Το ετοιμάζουμε ρίχνοντας κρύο νερό, προσθέτοντας λίγο ξύδι ή χυμό λεμονιού.
Μουλιάζουμε 2 βαμβακερές πάνες σε νερό, τις στύβουμε, τις τυλίγουμε σφιχτά γύρω από τη γάμπα και τις στερεώνουμε με πετσέτες.
Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά και επαναλάβετε 3 φορές στη σειρά.
Σταδιακό ντους
Στην περίπτωση ενός πραγματικά υψηλού πυρετού, ένα ντους μπορεί επίσης να μας βοηθήσει.
Κάντε ένα ντους για περίπου 10 λεπτά, ξεκινώντας με χλιαρό νερό και προχωρώντας σταδιακά στο κρύο.
Τα καλύτερα βότανα για μείωση του πυρετού
Μαύρο σαμπούκο
Αυτό το βότανο έχει θαυματουργές δυνάμεις και είναι πάντα καλό να το έχετε στο χέρι.
Εκτός από το να φτιάξουμε ένα νόστιμο σιρόπι από τα άνθη του είναι επίσης πολύ καλό στη μείωση του πυρετού. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα αποξηραμένα άνθη για να φτιάξουμε ένα τσάι ή να φτιάξουμε αυτό το θαυματουργό σπιτικό φάρμακο.
Χρειαζόμαστε:
βάζο γλυκού.
σαμπούκοι.
ξύδι.
νερό.
Διαδικασία:
Γεμίστε το ποτήρι της μαρμελάδας μέχρι πάνω με σαμπούκους.Ανακατεύουμε ξύδι με νερό σε αναλογία 1:1 και αδειάζουμε σε ένα ποτήρι.Το αφήνουμε στο ψυγείο και, σε περίπτωση υψηλού πυρετού, μουλιάζουμε τις κάλτσες σε αυτό το διάλυμα, το οποίο θα χρησιμοποιήσουμε ως περιτύλιγμα για τα πόδια.Το ίδιο μπορούμε να βάλουμε και στα χέρια.Αυτό το φάρμακο θα διαρκέσει έως και 1 χρόνο στο ψυγείο.
Χαμομήλι
Το άρθρο συνεχίζεται σε άλλη σελίδα.
Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή, ευρέως διαθέσιμα βότανα.
Θα σας βοηθήσει με διάφορες δυσκολίες, για παράδειγμα κατά της φλεγμονής, ενισχύει το ανοσοποιητικό και επίσης μειώνει τον πυρετό..
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρίξετε βραστό νερό πάνω από αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού, να αφήσετε να εμποτιστεί για 15 λεπτά και να πίνετε αυτό το τσάι 3 φορές την ημέρα αφού το στραγγίσετε.
Φλαμουριά
Σίγουρα δεν θα χάσετε ένα τίλιο στη φύση κατά την ανθοφορία του.Θα σας τραβήξει το γλυκό άρωμα των λουλουδιών της.Εκτός από την ευχάριστη μυρωδιά, αυτά θα χρησιμεύσουν ως αποτελεσματικοί βοηθοί για διάφορα προβλήματα υγείας..
– δρα ως πρόληψη κατά του κρυολογήματος.
– ενισχύει την άμυνα του οργανισμού.
– βοηθά στη θεραπεία της γρίπης και μειώνει τον πυρετό.
– επιταχύνει τη θεραπεία της βρογχίτιδας.
– ανακουφίζει από τον πονόλαιμο.
– δρα ως διουρητικό και βοηθά στην αποβολή επιβλαβών ουσιών από το σώμα.
– μειώνει τις κράμπες στο στομάχι.
– βοηθά σε μολυσματικές ασθένειες.
– δρα κατά της αϋπνίας.
Προετοιμασία του τσαγιού: Ρίξτε μια χούφτα αποξηραμένα φύλλα φλαμουριάς με μισό λίτρο βραστό νερό και αφήστε το σκεπασμένο να εμποτιστεί για 10 – 15 λεπτά.Μπορείτε να πιείτε το τσάι μόνο του ή να το αρωματίσετε με μέλι και λεμόνι.
Προειδοποίηση: Το τσάι τίλιο δεν είναι κατάλληλο για πυρετό πάνω από 39°C, καθώς μπορεί να επιβαρύνει την κυκλοφορία του αίματος!.
Μαργαρίτα
Αυτό το ευρέως διαδεδομένο βότανο έχει χαριτωμένα λουλούδια που φαίνονται ανεπιτήδευτα, αλλά κρύβουν πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες.Τα άνθη του συλλέγονται καλύτερα την άνοιξη και αποξηραμένα θα σας εξυπηρετήσουν όλο το χρόνο.Πρέπει να στεγνώσει σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο και να φυλάσσεται σε κλειστή σακούλα σε σκοτεινό μέρος. Χρησιμοποιείται κυρίως για παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού κατά του βήχα, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μειώνει τον πυρετό. .
Προετοιμασία τσαγιού: Ρίξτε μια χούφτα αποξηραμένα άνθη με βραστό νερό και αφήστε να εμποτιστεί για 15 λεπτά.Πίνουμε 3 φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πυρετός.
Σιρόπι μαργαρίτας: Ρίχνουμε 500 γραμμάρια λουλούδια με βραστό νερό (750 ml), προσθέτουμε ένα λεμόνι κομμένο σε φέτες και αφήνουμε στο ψυγείο για 24 ώρες.Στη συνέχεια τα στραγγίζουμε, προσθέτουμε 750 γραμμάρια ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και μαγειρεύουμε μέχρι να δέσει το σιρόπι.
Φύλλα βατόμουρου
Τα σμέουρα είναι ένα πολύ δημοφιλές μικρό φρούτο χάρη στη γεύση και το άρωμά τους.Γνωρίζατε όμως ότι τα φύλλα βατόμουρου μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν και ακόμη και να βοηθήσουν σε προβλήματα υγείας; Κυρίως τα φύλλα των άγριων σμέουρων έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα, οπότε αξίζει να πάτε μια βόλτα κατά μήκος του δασικού μονοπατιού όχι μόνο για τον καθαρό αέρα.Πρώτα από όλα, τα νέα νεαρά φύλλα πρέπει να συλλέγονται και να στεγνώνουν σε ένα λεπτό στρώμα για να μην αχνίζουν.Το τσάι βοηθά κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, καθώς στη συνέχεια διευκολύνει τον τοκετό. Ωστόσο, το τσάι είναι εξαιρετικό και για τον πονόλαιμο, τις φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας, τους πόνους της περιόδου, αλλά και για τη γρίπη και τον πυρετό. .
Προετοιμασία τσαγιού: 1-2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα ή φρέσκα πλυμένα φύλλα περιχύνονται με 2-3 dcl βραστό νερό και αφήνονται να εγχυθούν σκεπασμένα για περίπου 10 – 20 λεπτά.Τα φύλλα βατόμουρου μπορούν επίσης να αναμειχθούν με άλλα βότανα.
Μαύρες σταφίδες
Ένα άλλο φυτό που μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τον πυρετό είναι η μαύρη σταφίδα, ήοι καρποί του. Είναι εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και ο χυμός φρούτων περιέχει υψηλή συγκέντρωση απαραίτητων ουσιών όπως βιταμίνη C και φλαβονοειδή.Χωρίς αυτά, το σώμα μας δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει σωστά.Μεταξύ άλλων, μας βοηθούν να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού, σε περίπτωση φλεγμονής και για μια υγιή καρδιά. .
Ένα αποτελεσματικό τσάι για τη μείωση του πυρετού
Το τσάι είναι εξαιρετικό για την εφίδρωση, αποτέλεσμα της οποίας είναι η μείωση της θερμοκρασίας.Χρειαζόμαστε: 1 μέρος λουλούδι φλαμουριά και 1 μέρος λουλούδι γέροντα.
Διαδικασία: Ανακατέψτε τα βότανα, ετοιμάστε το τσάι ρίχνοντας 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα με μια πίντα βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 10 λεπτά.Στη συνέχεια, σουρώνουμε, αδειάζουμε σε θερμός και πίνουμε σε γουλιές.Μπορούμε να γλυκάνουμε με μέλι.
Για τα παιδιά χρησιμοποιούμε την ακόλουθη αραίωση:
έως 2 ετών – αραιώστε 1 κουταλάκι έτοιμο τσάι με 2 dl καθαρό νερό.
από 3 έως 5 ετών – αραιώστε 2 κουταλάκια έτοιμο τσάι με 2 dl καθαρό νερό.
Τότε δεν χρειάζεται να αραιώσουμε άλλο.
Οι πιο αποτελεσματικοί μαχητές της φύσης
Τζίντζερ
Το τζίντζερ χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία του χαμηλού πυρετού.Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που έχουν θετική επίδραση στον πυρετό, τον βήχα και άλλα κοινά συμπτώματα.Πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ από καθαρό και κομμένο σε φέτες (ή τριμμένο) τζίντζερ.Μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λεμόνι.ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Το τζίντζερ έχει έντονη πικάντικη γεύση, γι’ αυτό χρησιμοποιήστε μόνο ένα μικρό κομμάτι αυτής της θαυματουργής ρίζας ανά φλιτζάνι.
Echinacea
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση τσαγιού εχινάκειας με το πρώτο σημάδι του πυρετού μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη συνολική θεραπεία της λοίμωξης ή της φλεγμονής.
Πιπέρι καγιέν
Εάν έχετε πυρετό, συνιστάται επίσης να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη του πιπεριού καγιέν.Προκαλεί εφίδρωση, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και έτσι έχει θετική επίδραση στην επιτάχυνση της πορείας της νόσου.Όταν έχετε πυρετό, μην ξεχνάτε να ξεκουράζεστε και να πίνετε αρκετά υγρά, κατά προτίμηση σταδιακά σε μικρότερες δόσεις (για τα μικρά παιδιά, ένα κουτάλι ή μια σύριγγα θα σας βοηθήσει).
Ένα χλιαρό ντους
Ένα χλιαρό ντους ή τυλίγματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον πυρετό. Πρέπει όμως να το κάνετε προσεκτικά και κυρίως σταδιακά, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει ρίγη και να αυξήσει ακόμη περισσότερο τη θερμοκρασία.Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού σταδιακά, προσθέτοντας αργά κρύο νερό στο ζεστό νερό σε βαθμό που να μην είναι άβολο για τον ασθενή.Μια τέτοια διαδικασία θα βοηθήσει να δροσίσει ελαφρά το σώμα και να καταπραΰνει τους κουρασμένους μύες.
Πολλά υγρά
Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, κατά τη διάρκεια του πυρετού, το σώμα χρειάζεται περισσότερο νερό για να αντισταθμίσει την αυξημένη θερμοκρασία. Ο ασθενής πρέπει να πίνει αρκετό νερό για να αποφύγει την αφυδάτωση.Εκτός από νερό, μπορεί να πάρει αφεψήματα από βότανα, φρέσκους χυμούς φρούτων και λαχανικών, ζωμό και σούπες.Αποτελούν επίσης πηγή απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων.
Υπόλοιπο
Επειδή η καταπολέμηση μιας λοίμωξης ή ενός ιού απαιτεί πολλή ενέργεια, οι ασθενείς θα πρέπει να ξεκουράζονται όσο το δυνατόν περισσότερο για να βοηθήσουν το σώμα να ανακάμψει γρηγορότερα. Επιδιώξτε οκτώ έως εννέα ώρες ύπνου τη νύχτα και εύκολα περισσότερες.Κοιμήσου τόσο πολύ.πόσα ζητάει το σώμα σας με τα διαλείμματα για να πάρει υγρά ή πιο ελαφρύ φαγητό.
Πρόληψη
Ο πυρετός μπορεί να προληφθεί με τη μείωση της έκθεσης σε μολυσματικές ασθένειες και τη λήψη κατάλληλων μέτρων υγιεινής.
Πλύσιμο χεριών – Το τακτικό σχολαστικό πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο.Πλύνετε όχι μόνο τις παλάμες σας, αλλά και τις πλάτες και των δύο χεριών, τις θέσεις ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια.Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να πλύνετε τα χέρια σας, να έχετε πάντα μαζί σας απολυμαντικό τζελ ή απολυμαντικά υγρά μαντηλάκια. .
Mask – Είναι ένας αποτελεσματικός προστατευτικός παράγοντας που αποτρέπει την εξάπλωση παθογόνων μικροοργανισμών από μόλυνση σταγονιδίων και ανάλογα με το υλικό που χρησιμοποιείται, μπορείτε να επιτύχετε σχετικά υψηλό βαθμό προστασίας.
Μην αγγίζετε μάτια, μύτη ή στόμα!.
Χρησιμοποιήστε προστατευτικά γάντια..
