Οι γιαγιάδες συχνά γνωρίζουν τα μυστικά των φυσικών θεραπευτικών πρακτικών που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά.
Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε μερικές παραδοσιακές συνταγές που αποσκοπούν στον καθαρισμό του οργανισμού από παράσιτα, σκουλήκια και βακτήρια, αλλά και στην προαγωγή της συνολικής υγείας του οργανισμού.
Δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες και το σώμα σας θα σας ευχαριστεί .
Ακολουθήστε τις συστάσεις από το κανάλι του YouTube meine leckere küche.
Συνταγή 1: Ψητή κολοκύθα με μήλα
Συστατικά:
100 γραμμάρια κολοκύθας.
2 μήλα.
1 κουταλιά της σούπας κολοκυθόσποροι.
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.
Διαδικασία.
Κόψτε την κολοκύθα και τα μήλα σε μικρότερα κομμάτια.
Η κολοκύθα είναι πλούσια σε βιταμίνες A, C, E, B και επίσης πολύτιμη βιταμίνη Κ, η οποία είναι σημαντική για την πήξη του αίματος.
Περιέχει επίσης βιταμίνη Τ , η οποία βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθά στην απορρόφηση των βαριών τροφών, αποτρέποντας έτσι την παχυσαρκία .
Τοποθετήστε τις φέτες κολοκύθας και τα κομμάτια μήλου σε ένα ταψί και ψήστε στο φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου για περίπου 20 λεπτά.
Τα μήλα περιέχουν πολλές φυτικές ίνες, οι οποίες ενεργοποιούν το έντερο, και κάλιο, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στην καρδιά και το νευρικό σύστημα.
Μετά το ψήσιμο, αφήστε την κολοκύθα και τα μήλα να κρυώσουν και χτυπήστε τα σε λείο πουρέ.
Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σπόρους κολοκύθας , οι οποίοι περιέχουν αμινοξέα με αντιελμιντικές ιδιότητες, ικανά να σκοτώνουν τα παράσιτα.
Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο , το οποίο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Ε.
Η τελευταία βοηθά στην απορρόφηση των βιταμινών Κ και Α, και επίσης προστατεύει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
Καταναλώστε τον πουρέ το πρωί και το βράδυ, αντί για πρωινό και δείπνο.
Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τρεις συνεχόμενες ημέρες.
Ψητή κολοκύθα με μήλα βοηθά στην απομάκρυνση τοξινών, βακτηρίων, σκουληκιών και παρασίτων από το σώμα.
Συνταγή 2: Λάδι για τον καθαρισμό από τα παράσιτα
Συστατικά.
100 γραμμάρια κολοκύθας.
1 κουταλιά της σούπας σπόρους κολοκύθας.
1 κουταλιά της σούπας γαρύφαλλα.
100 ml ελαιόλαδο.
Διαδικασία
Κόψτε την κολοκύθα σε μικρά κομμάτια και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κολοκυθόσπορους οι οποίοι είναι πλούσιοι σε μαγνήσιο.
Το μαγνήσιο προάγει τον ύπνο και ομαλοποιεί τη λειτουργία του νευρικού συστήματος , ανακουφίζοντας έτσι από το στρες.
Προσθέστε 100 ml ελαιόλαδο και μία κουταλιά της σούπας γαρύφαλλα στο βάζο.
Τα γαρύφαλλα περιέχουν το αντιοξειδωτικό ευγενόλη, το οποίο υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος και σταθεροποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε προβιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Χτυπήστε μαγειρέψτε σε υδατόλουτρο για περίπου 30 λεπτά για να συνδυάσετε όλα τα συστατικά και να απελευθερώσετε τα ενεργά συστατικά τους στο λάδι.
Όταν κρυώσει, ρίξτε το λάδι σε ένα γυάλινο δοχείο και βάλτε το στο ψυγείο.
Πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού από αυτό το έλαιο κάθε βράδυ μετά το δείπνο , ξεπλυμένο με ένα ποτήρι ζεστό νερό.
Αυτό το έλαιο βοηθά στον καθαρισμό του οργανισμού από τα παράσιτα , βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τη χοληστερόλη.
Συνταγή 3: Λάδι λεμονιού-κολοκύθας
Συστατικά:
100 γραμμάρια κολοκύθας.
1 λεμόνι.
1 κουταλιά της σούπας γαρύφαλλα.
1 κουταλιά της σούπας ψωμί μέλισσας.
100 ml ελαιόλαδο.
Διαδικασία
Κόψτε σε φέτες την κολοκύθα και ξεφλουδίστε το λεμόνι.
Τρίψτε τη φλούδα λεμονιού , η οποία είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, αιθέρια έλαια και ενώσεις πηκτίνης.
Ο πολτός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο έχει αντιιική δράση και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Προσθέστε γαρύφαλλα, ψωμί μέλισσας και ελαιόλαδο.
Το ψωμί μέλισσας βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τον σχηματισμό αίματος και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης.
Βράστε το μείγμα σε υδατόλουτρο για 30 λεπτά.
Αφήστε το λάδι να κρυώσει και αποθηκεύστε το σε δροσερό μέρος.
Μετά το δείπνο, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από αυτό το λάδι , ξεπλυμένο με ένα ποτήρι ζεστό νερό.
Συνεχίστε να τρώτε μέχρι να τελειώσει το λάδι.
Αυτές οι συνταγές είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προάγετε με φυσικό τρόπο την υγεία και να απαλλάξετε το σώμα από τα παράσιτα και τις τοξίνες.
Φυσικά συστατικά όπως κολοκύθα, μήλα, γαρύφαλλα και ελαιόλαδο παρέχουν μια πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγουν τη γενική ευεξία.
Δοκιμάστε αυτές τις παραδοσιακές συνταγές και βελτιώστε την υγεία σας με φυσικό τρόπο.
Μάθετε περισσότερα στο συνημμένο βίντεο.
Καλή υγεία!
