Sweat spa

5.995kr. 55 min.

Sweat spa getur bætt svefn eftir tímann, brennir allt að 1600 kaloríum í hvert skipti auk þess að hjálpa líkamanum að hreinsa út eiturefni sem safnast hafa upp í líkamanum. Þú liggur umvafinn í tæpan klukkutíma og slakar á meðan líkaminn hreinsar sig af uppsöfnuðum aukaefnum, með hjálp innrauðra ljósa. Sjá nánari upplýsingar hér að neðan.

Flokkur:

Lýsing

Þegar þú kemur í Sweat Spa, liggur þú í góðu yfirlæti í jogging galla, í infrared teppi sem er hálfgerður svefnpoki. Sweat Spa tekur 55 mínútur og síðustu 20 mínúturnar reynast mörgum erfiðar. Fyrir framan þig er sjónvarp þar sem þú getur horft á Netflix. Til að ná hámarksárangri mælum við með að hendurnar liggi inni í pokanum allan tímann, fyrir utan þegar þú færð þér vatn. Mikilvægt er að drekka mikið vatn og ef þú stundar reglulega Sweat Spa  auk þess að gæta þess að fá næg steinefni. Ef þér líður þannig að þú sért að brenna á ákveðnum svæðum, skaltu færa þig aðeins til. Við getum komið til þín með kaldan þvottapoka ef þess er óskað, þegar um 15 mínútur eru eftir af tímanum.

Þú mátt búast við að svitna meira en þú hefur nokkurn tímann gert, en ef þú stundar einhvers konar líkamsrækt máttu búast við að svitna meira en venjulega næstu daga á eftir. Ástæðan fyrir því að við erum ekki með sturtur er sú að við mælum ekki með að fara í sturtu fyrr en nokkrum klukkustundum eftir Sweat Spa.

Best er að vera í þægilegum langermabol, langerma buxum og sokkum. Það er mögulegt að leigja jogging galla á staðnum.